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2023年“朋辈协力·心理成长”系列活动 ——材料科学与工程欧宝手机网页版开展“情绪交换商店”心理互助交流活动

发布日期:2023-11-15 作者: 编辑:研究生办公室 点击:

响应吉林大学学生心理健康指导中心的号召,普及心理健康知识,帮助同学们树立心理健康意识,在鼓励同学们勇敢表达自己的情绪的同时,在文字中更好的认识自己,管理自己的情绪,材料科学与工程欧宝手机网页版联合汽车工程欧宝手机网页版、白求恩第二临床医欧宝手机网页版、机械与航空航天工程欧宝手机网页版、生物与农业工程欧宝手机网页版2023年11月11日在南岭校区二餐厅、四餐厅前举办“情绪交换商店”心理互助交流活动。

活动伊始,同学们前往“情绪交换商店”,将自己的烦恼在情绪卡片上写下后投入“情绪垃圾桶”中,和烦恼告别。随后,同学们有序抽取了“情绪交换商店”提供的专属祝福语,并在“快乐共享盲盒”中随机抽取了心理健康教育宣传礼物,收获一天的好运与快乐。在一片欢声笑语中“情绪交换商店”心理互助交流活动圆满落幕。

本次“情绪交换商店”心理互助交流活动通过游戏的形式传递积极的心理能量,帮助同学们更好地了解自己,勇敢表达自己的情绪,提高自己的情绪管理能力,并让同学们在广泛参与的过程中,帮助心情郁闷或有心理障碍的同学打开心结,在普及心理健康知识的同时,也帮助同学们树立心理健康意识,认识到了心理健康的重要性。


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